Как очень быстро убрать второй подбородок

Как избавиться от второго подбородка уже давно портящего внешний вид? Как сделать это не прибегая к дорогостоящим процедурам и не ложась под нож хирурга?

Избавиться от него можно, ну или по крайне мере попытаться это сделать может каждый. Как? Мы опишем в этом материале. Стоит отметить, что второй подбородок не есть проблема исключительно толстых людей или людей старшего возраста. Распрощаться со вторым подбородком можно, с помощью несложного массажа и некоторых физических упражнений. Подробнее читаем далее…

так, для массажа от двойного подбородка нам понадобится натуральный мёд. Макните кончики пальцев в мёд и аккуратными массирующими движениями вбивайте его в проблемную зону, до тех пор, пока кожа второго подбородка не станет красной. Мёд славится своими лечебными свойствами: он восстанавливает водный баланс, питает и разглаживает кожу. Массирующие движения стимулируют кровообращение.

Те, кто не переносит мёд (из-за проблем эндокринной системы или аллергии) могут попробовать накладки с лимонным соком. Часть марли смочите в лимонном соке и приложите её к двойному подбородку, через полчаса снимите и нанесите на кожу питательный крем для лица и шеи. Спустя ещё 30 минут, после нанесения крема, эту же повязку обмокните в холодной воде и приложите к подбородку. Эта процедура направлена на восстановление тонуса кожи. Накладку следует наносить один раз в два дня, в течение одного месяца.

Гимнастика в борьбе с двойным подбородком

Потихоньку приподнимайте подбородок снизу вверх, так, как будто вы поднимаете груз. Выполняйте упражнение с напряжённостью в мышцах. Шести таких подъёмов, пожалуй, будет достаточным. Главное не переусердствовать и если чувствуете, какой либо дискомфорт в области шеи либо неприятные ощущения в шейном отделе позвоночника – ни в коем случае не повторяйте это упражнение.

Оттяните нижнюю губу вниз, так чтобы был открыт нижний ряд зубов. Выполняйте это упражнение не больше 7 раз и перед выполнением обязательно помойте руки.

Обопритесь подбородком о кулаки и открывайте рот. Выполняя это упражнение, Вы должны почувствовать, какнапрягается, упирающаяся в кулаки нижняя челюсть. Десяти раз будет достаточно.

Следующее упражнение выполняется по 5 раз. Потяните подбородок сначала к левому плечу, затем к правому. И так, по пять раз на каждое плечо.

Опрокиньте голову назад и в пять подходов выдвигайте нижнюю челюсть вперёд. Выполняя это упражнение, Вы почувствуете, как напрягается кожа подбородка.Самое главное – это всё-таки найти время для борьбы с двойным подбородком. И тогда, проделывая вышеописанные процедуры: массаж, накладку, упражнения, вы очень скоро оцените положительный результат.

Be the first to comment on "Как очень быстро убрать второй подбородок"

Leave a comment

Show Buttons
Hide Buttons