Как справиться с морщинами

От такой беды как морщины со временем не убежать ни одной женщине. Но, если морщины начали появляться преждевременно, с ними нужно и важно бороться.

Причин для возникновения таких морщин предостаточно. Это – неблагоприятная экология, курение, неправильное питание и частое пребывание на солнце. Подробно об этой проблеме – причины, классификация, методы устранения  (написано профессиональными врачами-косметологами).

Все что под рукой

Если морщины только-только показались на молодом лице, начать можно с простых домашних методов. Ведь у наших прабабушек не было банок с кремами, а ухаживать за своим лицом они еще как умели. Все средства готовились из натуральных составляющих.
Морковный и виноградный соки, желток, алоэ, мёд и сметанка – отличный арсенал в борьбе за упругость кожи.
Алоэ среди вышеперечисленных продуктов – фаворит. Маски из мякоти растения нужно делать 3 раза в неделю. Достаточно оставлять такую маску на 10 минут, чтобы морщины на лице заметно разгладились уже через пару недель.

Отказ от курения
Настоящее лечение морщин должно проходить внутри организма. Отказ от курения и потребление достаточного количество вода – это первое с чего необходимо начать женщине, которая озаботилась внешним видом. Пассивного курения тоже следует избегать. Доказанный факт — от табачного дыма зубы желтеют, а кожа становится серой и дряблой.
Что касается воды, то средняя потребность здоровой женщины в воде – 1,5-2 литра в день. Если кожа обезвоживается, она теряет эластичность, что способствует углубление морщин. Популярные мочегонные средства также не помогают в увлажнении кожи.

Физкультура для лица
Вы удивитесь, но ежедневная тренировка лицевых мышц может заменить все остальные процедуры. И дело не только в подтянутой линии шеи и подбородка. Несколько минут в день таких упражнений улучшает кровообращение, делая кожу намного свежей. Прежде чем начать упражнения, проштудируйте литературу. При неправильном подходе количество мимических морщин может увеличиться.

Эластин и коллаген
Выбор средств, содержащих коллаген достаточно велик. От этого вещества зависит эластичность нашей кожи. Наука уже открыла 25 разновидностей коллагена. Для кожи идеально, если в креме содержится еще и эластин. 2 этих вещества эффективно работают вместе. Но только на поверхности кожи, в глубокие её слои они не проникают. К сожалению, у любой «магазинной» косметике есть еще один минус — большое количество аллергенов в составе кремов и сывороток. В частности, парабены, которые используются в качестве консервантов. Лучше производить коллаген самим. В настоящее время известно, что некоторые вещества способны влиять на живую клетку кожи, заставляя ее вырабатывать коллаген и эластин. Речь идет о витамине С, меди, железе, калии, ретиноле (витамине А).

Be the first to comment on "Как справиться с морщинами"

Leave a comment

Show Buttons
Hide Buttons