танцетерапия обучение

Современная психотерапия предлагает целый ряд разнообразных методик, помогающих человеку справиться со стрессом, пережить тяжелое заболевание или научиться налаживать контакт с другими членами общества. Одно из ведущих мест среди них занимает танцевальная терапия, предполагающая выражение человеком своих чувств и переживаний с помощью языка движений. В основе этого направления психотерапии лежит утверждение о тесной взаимосвязи между телом человека и его психикой.

Стремление выражать эмоции, которые не удается передать словами, посредством движений под музыку известно еще с древнейших времен. Ритуальные танцы в той или иной форме присутствуют во всех культурах. Современная танцевальная терапия помогает человеку осознать свои скрытые переживания и освободиться от их гнета.

Этот вид лечения не предполагает использование каких-то конкретных танцевальных движений. Все они должны рождаться у участников спонтанно, представляя собой зеркальное отражение их внутреннего Я. Основной задачей психотерапевта при этом становится правильная интерпретация этих движений, от которой зависит понимание проблемы пациента и поиск путей ее решения. Считается, что в движениях отражаются черты личности больного, поэтому характер танца меняется в зависимости от его состояния.

Особые требования предъявляются в этом случае к самому психотерапевту. Он должен быть высококвалифицированным специалистом по невербальной психологии, умеющим правильно понимать язык тела и жестов. Кроме этого, в процессе занятий у пациентов пробуждаются весьма сильные эмоции, с которыми терапевт должен уметь работать.

Основные задачи танцетерапии

Чаще всего терапия такого рода проводится в группах, но возможен вариант индивидуальных занятий. В любом случае ее проведение направлено на решение следующего ряда задач:

  • осознание своего тела и его возможностей;
  • улучшение физического и эмоционального состояния;
  • формирование правильного, более привлекательного образа своего тела у пациентов с серьезными расстройствами;
  • развитие навыков общения и взаимодействия с другими людьми;
  • уменьшение физического и психоэмоционального напряжения;
  • высвобождение подавленных чувств и эмоций;
  • раскрепощение пациента, приобретение им дополнительной уверенности в себе.

Области применения танцевальной терапии

Данный вид терапии в настоящее время активно используется для работы с пациентами, перенесшими события настолько драматичные, что им сложно рассказывать о них. Выразить свои переживания им удается как раз посредством танца. К числу таких людей можно отнести, например, жертв изнасилования или сексуальных домогательств в семье, пациентов с неизлечимыми заболеваниями или физическими недостатками, одиноких пожилых людей и т. д.

Весьма продуктивной танцевальная терапия бывает и при работе с детьми, требующими психологической помощи. Она позволяет им чувствовать себя более раскованными в присутствии психотерапевта. Особое место танцетерапия занимает в работе с психически больными людьми.

Несмотря на то, что в начале своего существования эффективность данного направления в психотерапии ставилась под сомнение, в настоящее время метод использования танцев в терапевтических целях подтвержден многочисленными исследованиями, официально признан и пользуется заслуженным уважением.

Be the first to comment on "танцетерапия обучение"

Leave a comment

Show Buttons
Hide Buttons